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a5755841.jpg走るには最適な環境の林試の森公園とかもあるし、どうやら近隣に区営のプールもあるらしいし、無料(もしくは格安で)運動もできなくもないのだけれど、健康のためにスポーツクラブに通おうかと考え中。理由としては性格が貧乏性なもんで、毎月会費を払ってしまえば週一くらいは行くだろう、それで運動不足解消という案配で。

・ゆうぽうとのジム 一回千円
http://www.u-port.kanponoyado.japanpost.jp/fitnessgym/index.html

・コナミスポーツクラブ 五反田(駅に近すぎて繁華街に近すぎるかなあ)
http://information.konamisportsclub.jp/003930.html
平日9:00-18:00 8,190
平日13:00-18:00 6,090

・ティップネス五反田(駅に近すぎて繁華街に近すぎるかなあ)
http://tip.tipness.co.jp/shop/intro/SHP005
エリア会員 関東エリアのティップネス全店をご利用いただけるプランです。12,600円
デイタイムプラス 関東エリアのティップネス全店。始業時〜17:30 9,450円 
五反田限定 デイタイム 8,400円
五反田限定 

・スポーツクラブ ルネサンス 目黒(のんびりした住宅街でいいかも)
http://3030.s-re.jp/index.html
正会員 ¥12,075
平日会員 ¥7,875 【火〜土】10:00〜18:00 【祝】10:00〜18:00
アフタヌーン会員 ¥5,775 【火〜金】15:00〜19:00

まあ体験コースとか色々試してみて決めましょう。
いずれにせよジムとかマシンだけでなく、プールもあるしサウナもあるしで、
まあ良さげなお値段ですわな。

ちなみに無料もしくは格安の運動施設

・戸越台中学校温水プール 2時間 350円
http://www.ssa.or.jp/modules/contents16/

・林試の森公園 桜が絶品、花見に最適。走るのも最適。
http://meguroku-net.com/meisyo/rinsi/F1-rinsi.htm

Black design
http://www.blackdesign.jp

Black design | FAQ よくある質問とその答え
http://www.blackdesign.jp/blackhtml/q_1.html

Black design | 宣伝・広告・デザイン業界:専門用語辞典
http://www.blackdesign.jp/blackhtml/dic_00.html

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http://blog.livedoor.jp/blackdesign_2004/

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グラフィックデザインプロダクション:ブラックデザインのブログhttp://blackdesignblog.cocolog-nifty.com/blog/

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